Hunzerunners start met Stevig-wandelen-groep
AlgemeenANNEN - Hardloopgroep De Hunzerunners zal bij voldoende deelname in het nieuwe jaar starten met een Stevig-wandelen-groep. Dat betekent wandelen met een snelheid van ongeveer 6 kilometer per uur onder professionele begeleiding.
De begeleiders/trainsters voor deze Stevig-wandelen-groep zijn Evelyn Oosting en Ria van Rooijen. Zij weten beide aan welke houding, techniek en beweging de deelnemers kunnen werken om steeds gemakkelijker te gaan lopen en het dus langer te kunnen volhouden. Bovendien zorgt het tempo van ongeveer 6 kilometer per uur al na 20 minuten voor een goede workout/vetverbranding.
De club gaat van start zodra er voldoende aanmeldingen zijn. De groep loopt op de donderdag tussen 20.00 en 21.00 uur. De verzamelplaats is de sporthal in Annen. Deze locatie wordt van half mei tot en met september verplaatst naar het Kniphorstbos. Ook voor hardlopers met een blessure is dit een mooie gelegenheid om te blijven bewegen en het ritme voor het hardlopen weer op een leuke manier op te pakken. De trainingsgroep van hardloopgroep De Hunzerunners traint op dezelfde tijden. Dat geeft saamhorigheid en biedt kansen voor beide groepen.
Voor meer informatie kan contact gezocht worden met de voorzitster via 06-31320532. Meteen aanmelden kan via het aanmeldformulier op de website www.hunzerunners.net.
