Trees van der Velden is nog steeds blij met haar mannenclubje in Rolde

ROLDE – Al zal ze met de rollator binnenkomen, dat zou voor de mannen van de herengymclub uit Rolde geen enkel probleem zijn. Ze dragen hun gymdocent Trees van der Velden op handen. Zij begeleidt de seniorenploeg in De Boerhoorn in Rolde al 27 jaar, maar ze geeft al 55 jaar gymles.

De 74-jarige Van der Velden komt elke maandag uit Zevenhuizen naar Rolde om de mannen te laten bewegen. ,,Dat vind ik geen enkele moeite. Het is een heerlijk clubje. En ze waarderen mijn lessen enorm. Ik ben begonnen met een groepje 60-plussers. Dat is nu meer een club van 70-plussers geworden. Anke Bartelds is de oudste. Hij is 87 jaar en hij maakte al vanaf het begin deel uit van de mannengymclub. Maar er zijn er nog een paar bij die al bijna 27 jaar meedoen.”

Trees van der Linden spreekt nog een beetje met een Limburgs accent. Ze is dan ook geboren en getogen in Limburg. ,,Ik heb wat toen nog de Kweekschool heette gedaan, maar ik vond voor de klas staan toch niet zo leuk en ben naar de Sociale Academie gegaan. Ik was dol op bewegen en heb toen facultatief een sportdiploma gehaald. Ik moest daarvoor twee weken naar het KNVB-gebouw in Zeist. Ik ben toen ik mijn diploma had sportlessen gaan geven. Dat is nu 55 jaar geleden. In Limburg gaf ik in clubhuizen gymles. Ook was ik trainer van een badmintonclub in Maastricht. Ik heb in veel sporten training gegeven.”

Ongeveer 30 jaar geleden kwam ze naar Drenthe en ging ze in Elp wonen. ,,Ik gaf toen drie mannenclubjes les in Beilen, maar dat vond ik niet zo leuk en daar ben ik weggegaan. Bertha Wekema wilde stoppen in Rolde en vroeg of ik het van haar over wou nemen. Dat is 27 jaar gelden. Dit was wel een hele leuke groep. Ik heb voor welzijnsorganisaties door heel Drenthe sporttrainingen gegeven. Op een gegeven moment ben ik gaan minderen. De laatste groep was een heel fijn clubje in Valthermond. En dit Rolder clubje heb ik aangehouden. En ik heb er nog steeds veel plezier in.”

Van der Velden traint haar mannen een uurtje op de maandagmorgen. ,,Ik begin met een warming-up. Ik gebruik dumbells om de armspieren te trainen. Verder besteed ik aandacht aan de gewrichten en de spieren. En de laatste driekwartier gaan we volleyballen. Dat is goed voor het recreatievermogen van de mannen. Het is bijvoorbeeld goed om veilig aan het verkeer te kunnen blijven deelnemen. Je merkt als het vakantie is geweest, dan is de reactiesnelheid alweer is afgenomen en is het goed om weer in training te gaan.”

Bij Van der Velden gaan de jaartjes ook wat tellen. ,,Maar ik blijf er hierdoor zelf ook fit bij en mijn man ook. Hij rijdt met me mee naar Rolde, met de fiets op de drager. Als ik training geef fietst hij terug naar Zevenhuizen.”

Naast het sportieve had Van der Velden ook een creatieve kant. Om zich in de kunst te bekwamen volgde ze een opleiding aan de kunstacademie Minerva in Groningen. Nu geeft ze zelf lessen en workshops en heeft ze in Zevenhuizen haar eigen atelier. Ook exposeert ze haar belden en schilderijen.

Maar haar mannen in Rolde laat ze nog niet los. ,,Het is een clubje van 16 mannen. Er is een tijdje geweest dat er een wachtlijst was, toen we een club van 24 waren. Maar nu zouden er nog een paar mannen bij kunnen. Naast het sporten drinken we ook één keer in de maand samen koffie. Heel gezellig. En die rollator laat ik eerst nog maar even staan.”