Sinterklaas laat fitheid testen in Annerveenschekanaal

ANNERVEENSCHEKANAAL – 50-plussers van de Veendorpen in Aa en Hunze hebben zaterdag in Mfc De Badde in Annerveenschekanaal hun fitheid laten testen. Ongeveer 60 inwoners hadden zich hiervoor aangemeld. Onder hen een bijzondere 50-plusser; Sinterklaas was ook benieuwd hoe fit hij nog is.

,,De meeste mensen kwamen wat gespannen binnen. Ze waren bang dat ze een enorm fysiek circuit af moesten leggen, maar nadat de bloeddruk was gemeten en ze een vragenformulier hadden ingevuld, ontspanden ze zich. De reacties- en lenigheidstesten, de handvaardigheid- en knijpkrachtmetingen vielen best mee. Net als de valpreventietest en het bepalen van de schoudermobiliteit. Alleen de steptest van twee minuten vergde enige inspanning”, zegt pedicure en sportpodoloog Ina Oortwijn. De deelnemers werden begeleid door Team Sport van Aa en Hunze, Sport Drenthe, Impuls, gediplomeerde zorgondersteuners en veel vrijwilligers die zorgden dat de dag goed verliep. Kookclub Knaolster Kost had een gezonde lunch bereid.

,,Naast de fysieke fitheid werd ook de mentale fitheid getest. De oudste deelneemster was 88 jaar. Zij scoorde gemiddeld en dat was erg knap. Ook Sinterklaas scoorde gemiddeld. Hij had wat moeite met zijn schoudermobiliteit”, zegt Oortwijn. ,,De deelnemers kregen na de testjes een adviesgesprek met een op maat gemaakt rapport en tips hoe ze beter kunnen gaan bewegen.”

Aan het eind van de dag werd besloten om in Annerveenschekanaal te gaan starten met MBVO (Meer Bewegen Voor Ouderen) en Dynamic tennis. ,,Daar is behoeft aan en zal worden aangeboden naast het bestaande sport- en beweegpakket in het dorp.”